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团建推荐丨飞盘过后,运动场再次被“腰旗橄榄球”约满......
来源: 发布日期: 2022-06-21

2022年的户外运动是真的火爆,想玩飞盘约场地,却被告知已约满。

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最近玩飞盘的人这么多吗?场地老板可能会告诉你:“谁还玩飞盘啊,人家现在都在玩橄榄球。”

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今天,三夫团建就带大家了解时下大火“腰旗橄榄球”的玩法,作为团建真是太合适不过了!
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什么是腰旗橄榄球?
































Flag Football腰旗橄榄球,“腰旗”指的就是人们腰上两条抢眼的绑带,但追根溯源,腰旗橄榄球的前身是被称为Touch Football(触身式橄榄球)的运动。


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Flag Football在具备传统比赛模式的同时,将激烈的对抗改换为象征性的接触,大大降低了危险性。

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由于传统的美式橄榄球对抗过于凶猛,方便普罗大众都可以参与这项运动,于是规则改良后的Flag Football便应运而生。

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门槛低、规则简单、对场地的需求并没有那么高,降低受伤风险的同时,竞赛体验丝毫不减,不论男女老少、新手小白,都可以体验腰旗橄榄球的乐趣。

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腰旗橄榄球团建玩法

































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腰旗橄榄球具体玩法

比赛场地为100码长,53码宽。比赛场地中的细长白线叫码线。当持球一方将球推入对方的端区,他们就得分了。


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比赛分为上下半场,每半场20分钟。上下半场之间有12分钟的中场休息时间。攻守互换必须在40秒时间内重新开始下次进攻。全场打平加时15分钟,并按突然死亡法决定胜负。

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腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,当防守方拉下持球进攻球员腰带上的任一条腰旗,进攻即被阻止,以拔腰旗的方式,取代了身体冲撞。

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活动目的




































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运动觉醒 

通过专业的美式腰旗橄榄球热身项目, 迅速唤醒沉睡的身体运动细胞,提升专注力;通过不同的项目增强身体素质。

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认知自我

根据专业运动能力测试, 确定自己的位置,使伙伴了解自己,了解团队,正视个体差异和可突破方向。

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深度对话

根据专业训练方式, 最大限度地帮助伙伴挖掘自身潜力!并引导如何贡献给团队!


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